8种奶奶认可的美容习惯

奶奶认可的美容习惯
CC 2 贝丝·乔治特/弗里克

看那勇气,简约,奶奶智慧的可持续性

书中“食品规则,““迈克尔·波兰写道,“不要吃你曾祖母不认识的食物,“老实说,这个建议很适合我们的许多现代习惯。照顾好个人。在过去的几代人中,我们看到了美容产品中大量合成成分——这些东西对我们的健康和地球健康造成严重破坏。更不用说所有的包装了,betway电竞官网废物,必威电竞官网现代商品带来的运输要求和其他各种附带损害。那么,为什么不把时钟倒退到更简单的时代,听从为我们铺平道路的妇女们的建议呢?是时候卷起袖子拥抱你内心的奶奶了。

1。吃得漂亮

这是听起来好得难以置信的事情之一……但是大多数护肤专家似乎都同意祖母关于美容饮食的指示:你吃什么对你的皮肤外观至关重要。“我告诉我的病人,他们放进嘴里的东西和他们涂在皮肤上的产品一样重要,“博士。Jessica Wu皮肤科医生和《喂饱你的脸》的作者告诉大家 福布斯.“食物被消化并分解成维生素,矿物质和氨基酸,你的身体可以使用来建立健康的皮肤。如果你暴饮暴食或者吃高度加工的食物,你的皮肤不会像原来那样强壮和柔软。例如,如果你不吃足够的蛋白质,你剥夺了你的皮肤制造胶原蛋白(使你的皮肤强壮)和弹性组织(使它柔软)的氨基酸。”“
那些“为皮肤而吃时髦的人建议吃各种颜色的水果和蔬菜,大量的-3脂肪酸(沙丁鱼,嘉籽亚麻籽,核桃)维生素C(甜椒,草莓,柑橘类水果,甘蓝和花椰菜)和维生素A和E(杏仁黄油,瑞士猪油小麦胚芽,南瓜,红薯,胡萝卜和哈密瓜)。加上这些: 5种让你的皮肤美丽的食物

2。戴上帽子

这有多简单?戴顶帽子。保护你的头发和脸部免受阳光和风的影响,而不必涂太多的防晒霜(尽管你应该经常使用防晒霜,同样,奶奶说。

三。伸出你的手

20世纪,很多妇女都戴着手套——从几十年家庭主妇所戴的普遍的餐具手套到园艺手套和魅力手套。这对于手来说是多大的恩惠啊!我们的手是工具,有时很容易被忽视,但是当他们随着年龄的增长而显得更加年轻的时候,花些力气去保护他们会得到回报。所以,拥抱手套。另一个关于手的聪明技巧是我祖母教我的:把你的手当做脸。当使用面部保湿剂时,也把手拿过来——防晒霜也是一样。

4。用食物对待你的脸

传说克娄帕特拉至少有一部分美丽来自于沐浴在牛奶和蜂蜜中。尽管这种做法现在看起来非常浪费,betway电竞官网使用少量食品进行清洁和治疗的想法并不坏。虽然有些人可能哀叹用除了喂饱饥饿的人以外的任何方式使用食物的想法,避免现代产品有害影响的好处可以起到平衡全局的作用。所以: 燕麦面膜?酸奶面膜?杏仁和红糖去角质??百胜。也: 3款超级美食冰沙来治疗你的皮肤.

5。用破布卷头发

在这个吹风机、烫发和各种各样的小玩意儿来操纵我们头发的世界里,很难想象在电子设备出现之前,几代女性会做些什么来将自己的锁设计成服从。好,欢迎来到布艺卷发世界。这种制作长卷曲的漂亮方法不需要加热,而且卷曲有持久的光泽。请看下面的教程。

6。用厨房里的东西安抚你的眼睛

你祖母没有花100美元买一小瓶神奇药水来消除黑眼圈和浮肿。更确切地说,她可能会去厨房,尝试一种老式的民间疗法,妇女们已经使用了很长时间。试着把生马铃薯切成丝,然后用它,挤出并冷却,就像眼药膏一样。也可以尝试切片冷黄瓜或冷冻湿茶袋,芦荟,甚至冷汤匙——没有食物——都能起作用。

7。别皱眉头

许多奶奶建议在修眉毛时轻触一下,而且有充分的理由。用足够的拔毛或打蜡,你的眉毛可能因为毛囊受损而停止生长。虽然这看起来并不像你年轻时的世界末日,眉毛会随着年龄的增长而自然地变细,尽可能地保持现有的眉毛是明智的。

8。实践动力之花

人们在美容配方中用花已有几千年的历史了,虽然不是每个祖母都必须在花园里寻找花瓣疗法,尽管如此,这感觉就像是奶奶的坚固的习惯。不可否认,从室外采摘花朵,并根据花朵的特性,而不是在实验室里混合化学药品,来制作调配品,确实有些可爱之处。

开始的地方好吗?自己动手做玫瑰洋甘菊洗面奶薰衣草除臭剂.太奶奶了!!

还有奖金,因为没有外婆的好建议是不完整的:多喝水,呼吸新鲜空气,,散步,别忘了微笑。

8种奶奶认可的美容习惯
看那勇气,简约,以及奶奶智慧的可持续性。

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